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認知症カフェ（ボンボヤージュ）＆あったかマルシェを開催します！

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日時✨12/20（土）１３時半〜

会場✨函館市地域包括支援センターときとう（函館市時任町35-24）

クリスマス飾り作りや、体操

カフェタイムでは手作りパフェを企画しています🎄

世代問わずどなたでもご参加いただけますので

是非お気軽にお越しください！

ご不明な点は包括ときとうまで！

0138-33-0555

12/13に、大川町いーとの家様で　

認知症サポーター養成講座を、行いました！！

DVDも見てもらいながら

歳をとるとどうなる？？

認知症になるとどんなきもちになるかな？？

と、みんなで考えました！！

一生懸命参加してくれて嬉しかったです！

今回は3回コースで、認知症や高齢者への理解を深めます！！楽しみです！😄

引き続きよろしくお願いします☺️

八幡小学校にて開催された

地域合同避難訓練に参加してきました！！

地震による津波警報が発令された想定での避難でした。

3階の教室まで避難、階段を登ります。

避難の際には受付をします。

会場のパイプ椅子は避難者が用意をしました。

「自助」の重要性についてのお話があり、

それぞれが災害に備え対応していくことが必要だと感じました！

そして、「共助」　日頃から顔の見える関係づくり、声を掛け合うことも重要です。大規模災害時には消防等はすぐに各家へ駆けつけることができません。日頃の備えや住民同士の助け合いが必要不可欠です！

地域包括支援センターでも、地域の皆様が安心して過ごせるよう、引き続き取り組んでまいります！

日頃から訓練することの重要性を感じました！

ありがとうございました！

12/4（木）

一日中雪が降っていましたね。

雪かきをされている方もたくさんお見かけしました。

週末は暖かくなるような予報にもなっているようで…。

ますます、体調管理にお気をつけくださいね☺️

早速雪だるまを作ってみたのでご紹介と

クリスマスの準備風景をup！🆙

お楽しみに〜🥰

あっという間にもう12月ですね❄️

時任町会の方から

クリスマス飾りをいただきました🎅

手作りのパッチワーク作品🎄

とっても素敵です！！すごいっっ

ときとう文化祭にも作品をご提供いただきましたが、

センターに来るご利用者様や地域の子供達に

喜んでもらえればと言っていただきました😆

ありがとうございます😊

皆様お立ち寄りの際には是非ご覧ください🧑‍🎄

新しく広報誌が発刊されました☺️

保健師が3名入職しております🌸

新体制のメンバー紹介欄にもご注目ください📝

どうぞよろしくお願いします🙇🙇

是非ご確認ください♪

令和7年12月　広報紙

千代田小学校　PTAの方が主催される

友遊ひろば（ゆうゆうひろば）へ

お手伝いに参加させていただきました！！

アットホームな雰囲気のなか、ゲームやバザーなどで

盛り上がりました！！

私たちも楽しんでしまいました！😆

町会の方のお手伝いや参加、卒業生の参加もあり

地域に根付いている歴史ある学校であると

改めて感じました☺️☺️

お誘いいただきありがとうございました！

11/16  八幡町会にて開催された

「防災を考える日」

新聞紙で作るスリッパや、袋の紹介

段ボールベッドや簡易トイレについても紹介がありました！

包括ときとうもブースを担当させていただき、

防災リュックや、防災ボトルのご紹介をしました！

防災キャリーバッグのご提案も！

実際に持ち運びしやすい方法や、グッズについて考えました！

今年7月に発生したカムチャッカ地震による津波警報で

避難した方々の多くは、身一つでこられていたとのことで

避難所によっては、水分の提供等も難しかったので大変だった…というお話もありました。

災害発生時、避難所に支援物資が届くまでには

3〜7日間かかると言われています。

それまでの間の食料等については、

ご自身で用意するという意識が重要です。

みんなで防災について考える貴重な機会となりました！

お誘いいただきありがとうございました☺️

杉並町会館で開催している

元気deサロンin杉並　へ、参加してきました！

今回は、管理栄養士の横田先生に来ていただき

生活習慣病を防ぐ食事に関して

講義をしていただきました☺️

皆様積極的に質問をされていて

活発な講義でした！！

減塩食の工夫として、お味噌汁に活用できるアイテムのご紹介をいただきました！

参加者の方の中には鰹や昆布から出汁をとり、お味噌を少量にしている等工夫をされている方もいました！素晴らしいです！

先生が作ってくれた減塩お味噌汁の試食タイムもありました☺️（私が作るお味噌汁はしょっぱいなぁあと反省しました💦）

とっても楽しい講義でした！ありがとうございました！！

ハッピーハロウィン🎃👻

本日はハロウィン🎃

センター内もハロウィン仕様に☺️

職員が可愛く工作してくれています✨✨

ときとうのアイドル

ロバ隊長もハロウィン仕様に？！

マントを装着、羽も生えているような、、、？

ぜひ包括ときとうへ

お気軽にお立ち寄りください☺️