12月は大掃除や買い物、雪かきなど、日常生活で急に身体に負荷がかかることが多くなる時期です。
肩・腰・膝の痛みやぎっくり腰、関節炎などの急性症状が増えるため、準備運動や正しい作業方法を意識することが大切です。

■ 12月に気をつけたいポイント

• 　重い荷物や雪かき前は軽いストレッチで筋肉をほぐす
• 　腰や膝に負担をかけない持ち方・姿勢を意識
• 　長時間同じ姿勢を避け、こまめに休憩をとる
• 　痛みが出たら無理せず早めに受診

■ 当院で行っているサポート

当クリニックでは、肩・腰・膝などの急性症状や関節痛に応じて評価からリハビリまで一貫してサポートしています。
必要に応じて筋力強化や姿勢改善、関節可動域の改善を含む運動指導を行い、日常生活での負担を軽減します。
症状に応じたセルフケアや生活動作の工夫も指導し、再発防止と快適な生活を支援します。

地域の皆さまが年末の忙しい時期でも安全に過ごせるよう、当院がサポートいたします。

当クリニックでは、地域の皆さまが安全に運動やスポーツを続けられるよう、理学療法士によるリハビリテーションとメディカルサポートを行っています。

スポーツ理学療法では、外傷・障害の回復だけでなく、再発予防や競技特性に合わせたパフォーマンス向上まで、一貫したサポートを提供しています。
機能評価に基づいて、テーピングや足底板（インソール）にも対応しています。

また、部活動やクラブチームなどへの地域支援も行っています。

メディカルチェック、スポーツ障害予防のための講話、ストレッチ・トレーニング指導など、理学療法士が現場に伺い、選手・マネージャー・指導者の皆さまに合わせた支援を提供します。

さらに、スポーツ現場に限らず、学校保健・PTA活動・地域の健康教室などでも、「姿勢」「運動器のケア」「ケガの予防」などをテーマにした講話も承っています。

地域の皆さまが“安全で快適に運動を楽しめる環境づくり”をサポートいたします。
どうぞお気軽にご相談ください。

詳細は下記のPDFファイルをお読みください。

メディカルサポートのご案内

【お問い合わせ先】

 Webによるお申込み・お問い合わせはこちら
 TEL：0138-27-0123
 mail：kon.clinic.syoto.rh@gmail.com
 担当：理学療法士 安田 知樹

明日 11月22日（土）午前 の診療担当医が、

橋本　医師 　→ 深瀬　医師 　へ変更となります。

患者さまにはご不便をおかけいたしますが、

ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

平素より当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
12月の毎週月曜日の午前におきまして、診療科目を下記のとおり変更させていただきます。

■ 対象日

令和7年12月の毎週月曜日（1日・8日・15日・22日・29日）午前診療

■ 変更内容

通常：内科 → 変更後：整形外科

※午後の診療は通常通りとなります。
※変更日は内科の診療は行っておりませんので、ご注意ください。

患者様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

【お問い合わせ先】
こんクリニック松濤
TEL：0138-27-0123

明日 11月19日（水）午後 の診療担当医が、

今医師 → 石井医師 へ変更となります。

患者さまにはご不便をおかけいたしますが、

ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

訪問リハビリテーション事業所こんクリニック松濤です。

現在の空き状況をお知らせいたします。下記の内容ですが、方面や対応内容によっては枠に限らず柔軟に対応も考えていますので、訪問リハビリテーションの利用をお考えの方はお気軽にお問い合わせください。

空き状況（令和7年11月18日現在）

月：午前　０　　午後　１

火：午前　０　　午後　０

水：午前　０　　午後　０

木：午前　０　　午後　０

金：午前　０　　午後　０

土：午前　０　　午後休診

■ お問い合わせ・ご相談

 医療法人 大庚会

指定訪問リハビリテーション事業所　こんクリニック松濤

サービス提供責任者　理学療法士　疋田将悟

TEL：0138-27-0123／携帯090-7645-2387

Mail：kon-clinic-syoto-reh@tiara.ocn.ne.jp

受付時間：月～金 8:30～18:00／土8:30～13:00

【WEBからの相談・お問い合わせこちら】

平素より当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
11月の毎週月曜日の午前におきまして、診療科目を下記のとおり変更させていただきます。

■ 対象日

令和7年11月の毎週月曜日（10日・17日）午前診療

■ 変更内容

通常：内科 → 変更後：整形外科

※午後の診療は通常通りとなります。
※変更日は内科の診療は行っておりませんので、ご注意ください。

患者様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

【お問い合わせ先】
こんクリニック松濤
TEL：0138-27-0123

今年もこんクリニック松濤では、インフルエンザワクチンの接種を開始いたします。
地域の皆さまが安心して冬を迎えられるよう、ぜひご利用ください。

・接種開始日：10月10日（金）より

・対象年齢：13歳以上

・料金：3,000円

　　　　函館市在住で、以下の方は助成により1,500円で接種できます。

　　　　　　○接種日において65歳以上の方

　　　　　　○接種日において60～64歳で、身体障害者手帳1級相当の内部障がいをお持ちの方

・ご予約方法：お電話または窓口にて受け付けております。

・ご予約・お問い合わせ受付時間

　　　　月・土　8:30～12:30

　　　　火・木・金　8:30～12:30 ／ 14:00～18:00

　　　　　　　※ご予約後に体調がすぐれない場合は、お早めにご連絡ください。
　　　　　　　※ワクチンは数量に限りがありますので、接種をご希望の方はお早めにご予約ください。

 ご予約・お問合せ先

　こんクリニック松濤／TEL：0138-27-0123

平素より当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
10月の毎週月曜日の午前におきまして、診療科目を下記のとおり変更させていただきます。

■ 対象日

令和7年10月の毎週月曜日（6日・20日・２7日）午前診療

■ 変更内容

通常：内科 → 変更後：整形外科

※午後の診療は通常通りとなります。
※変更日は内科の診療は行っておりませんので、ご注意ください。

患者様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

【お問い合わせ先】
こんクリニック松濤
TEL：0138-27-0123

平素より当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
9月の毎週月曜日の午前におきまして、診療科目を下記のとおり変更させていただきます。

■ 対象日

令和7年9月の毎週月曜日（8日・22日・29日）午前診療

■ 変更内容

通常：内科 → 変更後：整形外科

※午後の診療は通常通りとなります。
※変更日は内科の診療は行っておりませんので、ご注意ください。

患者様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

【お問い合わせ先】
こんクリニック松濤
TEL：0138-27-0123