皆さんモルックという競技はご存知でしょうか？

モルックとはフィンランドのカレリア地方発祥のキイッカというゲームを元に、考案されたスポーツで年齢や健康状態に関わらず老若男女楽しむことができます。2024年には函館で世界大会も開催されます。そんなモルックを運動指導の先生と共に楽しみました。

なかなか狙ったスキットル（ピン）を倒すことが出来ず前のめりになりながらモルックを楽しまれていました。

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通所リハこんでは季節に合わせて色々な創作物を作っています。

5月から藤の花を作り始め完成しました。

完成度の高さに一緒に作業をしていた利用者様も満足気な表情を浮かべていました。

次回作もお楽しみに！！

３月に入り雪解けが進みだいぶ暖かくなってきました。日によっては気温も10℃近くまで上がり

４月上旬～中旬程の暖かさとなる日もありました。

春から天気の良い日には屋外での歩行訓練を行っていますが今年は例年よりも早く開始する事が出来ました。久しぶりの屋外歩行訓練で疲れた様子も見られていましたが「楽しかった」との声が多く上がっていました。

通所で植えている福寿草もだいぶ開いてきており、もう少しで咲きそうです。

本日はひな祭りでおやつレクを行いました。

食パンで出来る簡単なイチゴ大福風のおやつ作りで利用者も楽しそうに作業をしていました。

材料

・サンドイッチ用食パン

・あんこ

・イチゴ

お好みでクリームをトッピングして完成

皆さんもぜひ作ってみて下さい！！

利用中には個別リハビリやレク、入浴等の時間以外でもこのように手や頭を使うアクティビティを実施しています。握力運動や洗濯ばさみつまみ、オセロのひっくり返しなどなど。

いずれも筋力や細かい指・腕の使い方の運動としても良く、また考えながら手を動かすことは脳にも刺激となり、日常生活動作にもつながるものばかりです。

本日2/4は立春で暦上は春となりますがまだまだ寒い日が続きます・・。

今年は雪が多いので雪かきで体のあちこちが痛い人が多いのではないでしょうか？

手指訓練の一環として季節の飾りをみんなで協力して作成していますが節分に合わせて折り紙で鬼を作ってもらいました。個性的でかわいらしい鬼が勢ぞろいしています。

昨日は節分でご利用者様の無病息災を願って豆まきを行い、普段なかなか肩が上がらない利用者様も懸命に豆を投げていました。

今年も残すところあとわずかとなりました。本日、今年最後の営業日となりました。

利用者様と協力しながら作業し、デイルーム内の内装もお正月仕様に。

今年も何かとお世話になり、ありがとうございました。来年も、どうぞよろしくお願いいたします。

それでは、よい年をお迎えください。

当事業所で理学療法士監修の下の運動レクを開始致しました。今回はラダー運動を実施しております。今後もご利用者様の健康を目的に積極的に実施していきたいと思います。

当事業所での個別機能訓練のひとこまです。

理学療法士が「息を止めないで～」と声をかけ、ご本人もおしゃべりしながらのエクササイズで、

楽しそうです。

写真撮影の許可をいただきマスク越しに話をするうちに、

「Ｏさんですよね」「Ｍさんだよね」と数年ぶりの再会となりました。

20年近く前にはグループホームに入居されたお母様の息子様として、

15年前には民生委員さんとして、ご縁をいただいておりました。

60代のは80代に、30代は50代に…なるわけです！

探究心の衰えないＯさんは、動作の意味を理学療法士に詳しく確認し、

正しい方法を持ち帰っておられました。

「Ｍさんもまだ若いんだから、いまからちゃんと運動していたほうが老後のためだよ。」

承知いたしました！