🍂今日の昼食🍂

15穀米入りご飯

わかめのみそ汁

きのこハンバーグ

がんもの煮物

🍂3時のおやつ🍂

ワッフル

杉並町会館で開催している

元気deサロンin杉並　へ、参加してきました！

今回は、管理栄養士の横田先生に来ていただき

生活習慣病を防ぐ食事に関して

講義をしていただきました☺️

皆様積極的に質問をされていて

活発な講義でした！！

減塩食の工夫として、お味噌汁に活用できるアイテムのご紹介をいただきました！

参加者の方の中には鰹や昆布から出汁をとり、お味噌を少量にしている等工夫をされている方もいました！素晴らしいです！

先生が作ってくれた減塩お味噌汁の試食タイムもありました☺️（私が作るお味噌汁はしょっぱいなぁあと反省しました💦）

とっても楽しい講義でした！ありがとうございました！！

今日の昼食

ご飯

たまごのみそ汁

ほっけのムニエル

ヤーコンの金平

3時のおやつ

牛乳プリン

ハッピーハロウィン🎃👻

本日はハロウィン🎃

センター内もハロウィン仕様に☺️

職員が可愛く工作してくれています✨✨

ときとうのアイドル

ロバ隊長もハロウィン仕様に？！

マントを装着、羽も生えているような、、、？

ぜひ包括ときとうへ

お気軽にお立ち寄りください☺️

👻今日の昼食👻

バターロール

クラムチャウダー

ハロウィンハンバーグ

MIXサラダ

🎃3時のおやつ🎃

ハロウィン南瓜プリン

長谷山センター長の

『社会保険労務士　試験　合格🎉』を

ケーキでお祝いしました🥂🎂

ご多忙の中、資格試験勉強にまで取り組まれていたなんて

本当に尊敬します、、！！

センターの職員はそれぞれ資格取得に取り組んだり

センターのサポートのもと、研修にもたくさん参加させていただいていますが、、、

ますます、研鑽に励まなければと

スタッフ一同　パワー＆希望をもらいました！☺️

最後にセンター長からの御礼の品もいただいてしまい、、🫢🫢（ありがとうございます😆）

本当におめでとうございます㊗️🍾🎊🎊

先日、北海道新聞　「笑顔」　に

ときとうの職員の記事が掲載されました！

先日開催した金融機関との地域ケア会議での取り組みに

関心を持っていただけたようです！

職員一同、地域の方や専門職の方からも

相談しやすいセンターを目指しています✨

今後ともどうぞよろしくお願いします🙇🙇

今日の昼食

バターロール

アスパラスープ

ハンペンのチーズ挟み揚げ

マカロニのケチャップ炒め

3時のおやつ

水饅頭

平素より当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
11月の毎週月曜日の午前におきまして、診療科目を下記のとおり変更させていただきます。

■ 対象日

令和7年11月の毎週月曜日（10日・17日）午前診療

■ 変更内容

通常：内科 → 変更後：整形外科

※午後の診療は通常通りとなります。
※変更日は内科の診療は行っておりませんので、ご注意ください。

患者様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

【お問い合わせ先】
こんクリニック松濤
TEL：0138-27-0123

先日、柳町団地集会室にて開催している

サロン活動にお邪魔してきました！

管理栄養士の方に来ていただき

調理実習＆栄養に関する講和をしてもらいました！

認知症予防になるメニューをテーマに

サバを挽肉に見立てた

ピーマンのサバ詰め＆簡単ピラフをご紹介いただきました！！

みなさんテキパキと調理＆熱心にメモを取られていました！

もちろん美味しく、、😋

楽しい時間となりました！