♣今日の昼食です♣

ご飯

みそ汁

すき焼き風

マグロ串カツ

梅干

♣3時のおやつは♣

黄桃缶のヨーグルトかけ

先週から小学校の運動会が

各学校で予定・開催されています。

先週土曜日は天気にも恵まれ

久々に盛り上がったのではないでしょうか(^^)

最近では保護者の参加はないのかな…？(*’ω’*)

カメラを持って走る方もいますね( *´艸｀)

そんな中で注意してほしいのが怪我。

転倒での骨折や捻挫。

準備運動不足での肉離れや足のつり。

もう終わってしまった方もいるかと思いますが

運動前には老若男女関わらず

準備運動を徹底しましょう！

先日、三和防災さんのご協力のもと、防災訓練を実施しました！

これまでの訓練では火災や地震のみを想定していましたが、今回はより現実的な状況に近づけてみました。

もし函館の近くで大きな地震が起こってしまったら、どうすればいいのか？どうやって患者さんや職員を安全に避難させるのか？どうやって院内の火災を消すのか？そんなことを考えながら、各班が連携して対応しました。

訓練はやや混乱した場面もありましたが、、職員は機転をきかせて素早く行動できていたと思います。実際には避難誘導にもっと時間がかかることも考えられますが、今回の防災訓練は職員にとって大きな経験になったと思います。

訓練終了後には職員から様々な意見や感想を聞くことができました。次回の防災訓練では、その意見も参考にしながら、さらに改善していきたいと思います 😤

三和防災さんに消化方法を学ぶ

令和5年春開始接種の予約を受付中

≪対象者≫

対象の接種券がお手元にある下記の方

○65歳以上の方
○基礎疾患をお持ちの方
○医療・高齢者施設等従事者

※かかりつけ患者、または当院でコロナワクチンを接種した方のみ対応

接種日　月・水・金　9:00～11:30（平日）

※オミクロン株対応ワクチン（ファイザー）での接種になります。
※従来ワクチンによる1-2回目接種は実施しておりません。

ご予約お待ちしております。

♪今日の昼食です♪

ご飯

大根菜のみそ汁

ホキのピカタ

がんもの煮物

煮豆

3時のおやつは

抹茶蒸し饅頭

北海道教育大学函館校と共同で行っている「すぽると広場」が、

今年も開幕しました。

2006年からスポーツ北海道が初まり今年で17年目。

私達地域包括支援センターと、中高齢者向けのすぽると広場を協働で立ち上げて今年で10年目です。

Q：そもそも「すぽると広場」って何？

A：実践を通して運営や指導の実際を学びたい学生が考えた運動やゲームを、

      健康寿命を延ばしたい。 スポーツの楽しさを体感したい。

　  日頃から活動的に生活する習慣をつけたい中高齢者が参加して行う活動です。

Q：いつやっているの？どこでやっているの？

A：月1～2回。年間12回です。

　  場所は、北海道教育大学体育館です。

参加者からは、「学生さんは孫みたいだね」「行くだけですっきりするわ」

そんなお声もいただけました。

「終わった後にちょっとだけ相談してもいいかい？」

「ちょっと、この前相談した件なんだけど・・・」そんな地域の情報共有の場にもなっています。

会員は随時募集しています。詳しい開催日時等は下記までお問い合わせください。

函館市地域包括支援センターときとう　　電話：0138-33-0555

戊辰戦争最後の戦いとなった箱館戦争の歴史をしのぶイベントです。

1日目は土方歳三最期の地の碑や碧血碑などを巡る碑前祭で幕を開け

午後からは演技やなりきり度などを競う「土方歳三コンテスト全国大会」を開催。

2日目は箱館戦争の新政府軍(官軍)と幕府脱走軍(旧幕府軍)の

各部隊の衣装をまとった市民が市中を行進する「維新行列」を開催。

維新行列の前には、各学校の吹奏楽部や吹奏楽団体などが

行進する音楽パレードを行うはずが・・・。

雨で中止となってしまいました。

残念です(:_;)

感染対策が緩和され、様々な行事が行われるようになりましたね！

これからの行事も楽しみです(*‘ω‘ *)

5月14日（日）

日頃の感謝をこめて、お昼にお寿司のお弁当を頂きました。

茶碗洗いや洗濯物たたみなど、お手伝いして下っています。

いつもありがとうございます!

今日はセレクトメニュー日です！！

Aメニュー

焼うどん

たまごｽｰﾌﾟ

南瓜ｻﾗﾀﾞ

ｵﾚﾝｼﾞ

3時のおやつは

♥いちごｹｰｷです♥

Bメニュー

ご飯

たまごスープ

野菜炒め

南瓜サラダ

オレンジ

3時のおやつは

♥いちごケーキです♥

Aメニューの方が少しだけ人気がありました・・・