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運動会

先週から小学校の運動会が

各学校で予定・開催されています。

 

先週土曜日は天気にも恵まれ

久々に盛り上がったのではないでしょうか(^^)

最近では保護者の参加はないのかな…?(*’ω’*)

カメラを持って走る方もいますね( *´艸`)

 

そんな中で注意してほしいのが怪我。

転倒での骨折や捻挫。

準備運動不足での肉離れや足のつり。

 

もう終わってしまった方もいるかと思いますが

運動前には老若男女関わらず

準備運動を徹底しましょう!

 

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